みみこの部屋

今日は朝早くにザ・ビックに買い物に行きました。
それから午前中は息子の宿題をみたりしながら過
ごし、寝ませんでした。
母が叔母とオランチェに行って野菜を沢山買って
きたのでランチは叔母もいたので天ぷらを揚げま
した。
といっても揚げたのは母です。
私は麻婆豆腐を作りました。
エリンギと茄子とさつま芋とじゃが芋とセロリの
葉を揚げました。
エリンギが歯ごたえがあって美味しかったです。
息子は芋類を喜んで食べていました。
人参と玉葱とえのきのかき揚げも作ったのですが
これが好評ですぐになくなってしまいました。
私はご飯も控え天ぷらも二つだけにしました。
なのに体重大幅に増加してしまいました。
とうとう七キロ台になってしまいました。
一キロ増です・・・。
なんでこんなに増えるんだろう。
ある意味感心してしまいます。
このままぶくぶく太り続けていかないようにしな
いといけないのに。
ショックで何だかダイエットが嫌になってしまい
ました。
午後は少し寝てしまいました。
この生活を改めない限り痩せそうもありません。
明日は父母とマレットゴルフに行く予定です。
寝てばかりの日々を何とかするためです。
夕飯はまた食べないようにしようと思いつつも食
べてしまいました。
レタスと海老のサラダと麻婆豆腐の残り、鯖の味
噌煮、玉蜀黍でした。
玉蜀黍がすごく甘くて美味しかったです。
こうしてまた体重は増えてしまったのでした。
もう、体重計に乗るのが恐ろしいです。
明日の朝には少しでも減ってくれているといいの
だけど、この調子じゃ無理そうです。
最近、朝になっても前のように一キロ近くとか減
らなくなってしまいました。
代謝が衰えているみたいです。
筋肉をつけて代謝を増やすしかありません。
明日のゴルフに期待です。
もうちょっと食べる量も減らせれば尚いいのだけ
れど。
一日で一キロは増えすぎなのでとにかくショック
な一日でした。