みみこの部屋

今日は子供達を朝送り出してから、母が美容院へ行きたい
けど車は父が使ってしまうので送って行って欲しいと言う
ので送って行きました。
帰りにザ・ビックに寄って少し買い物し帰宅しました。
帰宅後は少し寝ました。
起きたら十一時半を過ぎていて慌ててランチの準備をしま
した。
ランチは要らないと言っていた父が急に食べることにした
ので段取りが狂ってしまいました。
昨日の夕飯の時に揚げておいたカツを使ってカツ丼を作り
ました。
それとインスタントの味噌汁、胡瓜とレタスのサラダです。
父の分は私の分をまわしたため、私の食べる分はなかった
ので朝子供が残したパンを食べました。
カツ丼はちょっと味見をしたけど美味しくできていて、私
もちょっぴり食べたかったなと思いました。
旦那は超大盛りにしたのを完食しました。
さすが肉食系です。
十五分くらいで用意した即席手抜き料理でしたが、男性に
は好評でよかったです。
午後も少し寝ようと思い横になったら今日は少しだけ眠れ
ました。
洗濯物を取り入れていると子供達が帰宅しました。
二人とも遊びに出て行ったのですが、息子は友達の家に行
ったのだけど先にどこかへ遊びに行ってしまったようでお
友達と会えずに戻ってきました。
私は日曜日にやっていたドラマを録画しておいたのを見て
いました。
夕飯の支度の前に何とか全部見終わりました。
宣伝していた割りになんだかなーという感じでした。
夕飯は秋刀魚と大根、人参、しめじ、里芋の煮物、さつま
芋をふかしたもの、肉野菜炒めでした。
秋刀魚は脂がのっていて美味しかったです。
私は腸の部分が好きなので父が残したものも食べました。
ついでに子供が残したものも食べてしまい、また反省です。
体重はついに七キロ台に戻ってしまいました。
また明日から減らすよう努力しなくてはなりません。
どうしても夕飯の後増えているなあ。
今日はランチ軽くしたのに台無しです。
やっぱり水分摂りすぎなのかな。
黒ウーロン茶をぐびぐび飲んでしまいましたから。
これだけで四百グラムほどあると思われます。
あと二キロ、本当に落とすの難しいです。