みみこの部屋

今日は妹達がやってきて賑やかでした。
息子もやっと帰宅しました。
イマイチ、帰宅することが分っていなくてまだ向こうにいたそう
とのことでした。
妹に靴を買ってもらい、ごきげんの息子でした。
迎えに行くまで時間があったので少し寝てから長電で来るという
連絡が来たので最寄の駅まで車で迎えに行きました。
妹はこの後神戸に行くことになっているのですごい荷物でした。
子供達と荷物を積み込んで家へ。
ちょうどランチの準備をする時間で、用意をしました。
昨日のカレーを利用したカレーうどんと鰹のたたき、サラダとい
うばらばらなメニューになってしまいましたが・・・。
午後は子供達がテレビを見たりゲームをしたり水風呂に入ったり
している間に一時間位寝てしまいました。
いつもと変わりない生活をしてしまいました。
朝の体重は六キロ台前半でしたが、ランチ後後半になってしまい
あせりました。
なかなか減ってくれません。
ちなみに夕食後の今はお腹ぱんぱんでひどい状態です。
明日は七キロ台いってしまっていそうで恐ろしいです。
夕飯は妹が野菜がたっぷりあったのでカポナータとチキンと玉葱
じゃが芋のグリルを作ってくれました。
それとトマトのサラダです。
野菜は朝父母がオランチェに行って買ってきたものと神戸から送
られてきたものが大量にあったのでふんだんに使いました。
私はモロッコインゲンを茹でたサラダを作りました。
カポナータは美味しくてお代わりしました。
汁物なのでお腹にたまりそれでパンパンです。
まあ、野菜料理なのでカロリーは少ないと思いますが、自分のお
腹を見るたびにため息がでます。
夏バテとは無縁の私。
少しは食欲が無くなって欲しいです。
明日はまたラジオ体操の当番でお宮に行かなくてはなりません。
早起きしなくちゃ。
といっても最近早く目が覚めてしまい、その度にチューハイを飲
んでまた寝る生活をしているのでこれも体重アップの原因になっ
ているかもしれません。
あと二キロ、ダイエット必要です。
二キロ落すのは容易ではありません。
もと食べる量減らすしかないか。
ついつい食べてしまう癖をなんとかしないと無理です。
普通夏痩せするのなら分りますが、私は夏太りです。
最悪のパターン。
夏は露出が多いから尚更です。
とにかくこのお腹を何とかしないと。
妊婦並にパンパンなんです。
妊婦と間違われそうなくらい。
妊娠五ヶ月くらいの出方です。
ウエストゴムのパンツばかり履いているのもいけないかも。
つい楽だからそうしてしまうんですよね。
夏バテしてみたいです。
ちなみに今まで生きてきて一度も夏バテの経験はないです。
一昨年入院したときは別でしたが、あの時は徹底的に管理されて
いたのでずいぶん痩せました。
また入院したほうがいいのかな。
肝臓も弱っているし。
でも、自由がないので今が一番いいのかも。
ダイエットだけ成功してくれれが言うことありません。