みみこの部屋

今朝起きたら鼻が鼻水が固まってかぴかぴになっていました。
本格的な鼻風邪をひいた模様です。
やっぱりあの微熱も風邪だったか。
そういえば夕べ、夕飯を食べないで寝たので体重が少し減って
いて良かったです。
まあ、また食べればリバウンドするのでしょうけど。
ザ・ビックの朝市で買いたいものがあったので寒い中頑張って
行ってきました。
明日たくさん買うものがあるので買ったのはほとんどパンです。
午前中は薬を飲んだのですが、眠らずに過ごしました。
ランチは餅がたくさんあるのでちゃんこ鍋にしました。
手作りのつくねをたっぷり入れました。
息子はソーセージばかり食べていました。
私はダイエット中なので餅は却下。
野菜中心に食べました。
でもつくねをたくさん食べてしまったので餅を食べたのとそう変
わりなかったかも。
元旦のお雑煮に入っていた餅も食べなかったし、餅には縁がなさ
そうです。
母は三つも食べていました。
私も早くダイエットは止めにして思いっきり美味しいものが食べ
たいです。
午後は少し寝ました。
寝ている間に旦那が出かけて行ったようで、気づいたときには子
供達がゲームをしていました。
夕飯の支度をしようと母を手伝っていましたが、鼻血がでてきて
しまったので早めに二階に来てしまいました。
また夕飯抜こうと思いましたが、何か食べなくてはだめだと言わ
れ、韮せんべいを持たせられました。
できれば食べたくなかったのに、薬を飲むにはやっぱり何か少し
でもお腹にいれないと駄目なので仕方なく食べたら、やっぱり体
重どかんと増えてしまいました。
野菜ジュースも飲んだのでほとんど水分だと思われますが、せっ
かく減ったところで維持したかったのでショックでした。
美味しかったけど。
もちろん、それだけでは足りなくてパンも食べてしまったせいも
あります。
やっぱり周りに食べ物を置いては駄目だと改めて思いました。
今後、なるべくパンは買わないようにしたいです。
折角減った体重、また少し増えてしまったのは残念だけど、増え
続けるのが止まっただけでも良かったです。
早く正月太り解消しないと。
もう大分お正月から過ぎてしまっているのに解消できなくて困っ
ています。