みみこの部屋

疲れた体に無理をして仕事してやっと帰宅しました。
朝、顔がものすごく浮腫んでいたので仕事大丈夫か心配でしたが、
何とかやってこれました。
ラッキーなことに太巻きとお刺身をいろいろ頂けました。
サーモンだと思って食べたのが大トロで嬉しい誤算でした。
それと雲丹、帆立、太刀魚のお刺身も食べました。
太巻きは大きくて一個でお腹が膨れました。
皆二、三個食べてたのですごいなと思いました。
合わせたドリンクは冷たい緑茶です。
最近、やっぱり冷たいものを欲してしまいます。
朝、ディーライフでやっているドクターオズショーというアメリカ
の健康番組を見ているのですが、そこでは冷たいドリンクを飲むと
代謝がよくなるので氷を入れた飲み物を勧めていました。
私はアメリカン？
日本では基本ホットドリンクを飲むようにエステの人とかにも言わ
れましたけどアメリカでは逆の様です。
どちらが正しいのでしょうか。
冷たいドリンクが好きな私はアメリカ式を選びたいです。
でも体重は増えたままで一向に減る気配がありません。
昨日も八時前に寝たら二時頃起きてしまってお腹が空いて仕方なか
ったので小松菜を蒸したものを食べました。
朝、やっぱり体重増えていてショックでした。
ヘルシーなものを食べたのに・・・。
やっぱりたべないに越したことはないですね。
今日はもうお腹が一杯なので何とか食べないで済みそうです。
しっかりチューハイは飲んでいますが・・・。
明日もまた仕事です。
子供達を上松のイオンに連れて行く約束をしているのですが気が重
いです。
できれば仕事前に寝ておきたいですから。
娘が欲しいスクールバックがあるというので買ってあげなくてはな
りません。
物入りで経済的にも苦しいです。
息子の靴も買わなきゃならないし。
娘の靴も昨日買ったのですが、もう一足位必要です。
もっと働かなきゃな。
血液検査の結果が来月始めに分かるのですが、最近よく浮腫むので
ちょっと心配です。
仕事は辞めたくないし、入院も避けたいけどどうなんだろう。
浮腫むこと自体良くないことなのでちょっと心配です。
できることなら週四回位、四時間ほど働きたいところですが体力的
には今のペースにしろと医者に言われているし。
太っているわ、体力はないわで最悪です。
ぱっと見は健康そのものなので人にあまり理解されないのも大変な
ところです。
ちょっとは心配されるような体型になりたいです。
三ヶ月前だったらぎりぎりセーフだったのにここ最近の体重の増加
は自分でも受け入れることができません。
健康でスリムな人が本当に羨ましいです。
お腹の肉を見るたびに落ち込みます。
もう春で薄着の季節なのにかなりやばい。
せめて三キロ、早く落としたいです。
太巻き食べてる場合じゃないですね。