みみこの部屋

今日は皆遅く起きたので私も寝坊してしまいました。
起きたら七時を過ぎてしまいました。
何となくだるかったので起きるのが辛かったです。
起きて子供達にハムチーズトーストを作ってから日
曜日恒例のアイロン掛けをしました。
どうしても三十分はかかってしまいます。
立っているのが辛いほどのだるさがありました。
あおれからガソリン入れに行かなくてはならなかっ
たので頑張って行ってきました。
今回は二千円入れただけで満タンになりました。
帰りにザ・ビックとドラックストアに寄りました。
帰宅後、本当にだるくなってしまったので薬を飲ん
で寝ました。
昼頃起きたのですが、旦那に子供達をつれだしても
らってまた横になりました。
立ち上がると眩暈がするので苦しかったです。
三時ごろようやくご飯を食べました。
買ってきたおにぎりと鶏のから揚げとパンです。
また炭水化物とりすぎになってしまいました。
洗濯物を取り入れてからまた横になりました。
一日中寝てすごしてしまいましたが、だるくて仕方
ないのでしょうがありません。
夕飯は母がピーマンの肉詰めと茄子の揚げびたしを
作ってくれたので私はレタス、胡瓜、大根、蟹カマ
のサラダを作りました。
食事の前にお風呂に入ったのですが、上がったあと
また眩暈がして座り込んでしまいました。
今日は本当に調子が悪い日でした。
明日は少しでも良くなっているといいけど。
ダイエットどころではありません。
それでも今朝は少し減っていて安心したのですが、
夕飯の後ぐっと増加してしまいました。
いつもと変わらない体重になっていてショックです。
やたら喉が渇いていて牛乳やお茶をがぶがぶ飲んで
しまったので仕方ありません。
もう少し水分摂るのを止めたいのですが、食事中は
どうしても飲んでしまいます。
しかもこれからチューハイ飲むのですから完全にお
腹は水分でちゃぷちゃぷになりそうです。
チューハイはいつも飲んでいる味と違うものを見つ
けたので飲むのが楽しみです。
グレープフルーツとシークワーサーがありました。
同じシリーズので今まであったのを知らなくてレモ
ン味ばかり飲んでいました。
たまには変わった味もいいものです。
飲み過ぎないようにしなくちゃ。