みみこの部屋

今日は午前中、予定がなかったので寝てしまいました。
起きたら十時半で、買い物に行こうかなと思いましたが、ランチの
準備もあるのでうだうだとしていました。
ランチは、ゴーヤと人参、しめじの卵とじ、豚カツ、大根とえのき
の味噌汁でした。
豚カツはかなり厚かったので揚げるのに時間がかかりました。
野菜の卵とじは一昨日のおかずが合体したようなものでしたが、ほ
とんど私が食べてしまいました。
もちろん、体重かなりアップしてしまい、後悔・・・。
野菜だからといっても食べ過ぎには注意です。
午後は娘の服を買いにバースデーに行きました。
広告が入っていたのですごく混んでいました。
お目当てのＴシャツと半ズボン、無事ゲットできました。
五点買って二千四百円でした。
安い割りに可愛いデザインで得した気分になりました。
バースデーに行く前にザ・ビッグに寄って飲み物やおやつを買った
のですが、まだ子供達が帰宅するまで時間があったので生鮮市場へ
も寄ってみました。
鰤の刺身が安かったので買いました。
昨日買い物に行かなかった分、しっかりと散財してしまいました。
帰宅後、しばらくすると息子が汗びっしょりで帰宅しました。
暑くなるのが分っていたので半ズボンを履かせていかせたのですが
正解でした。
それから娘が帰宅し、洋服を見て満足そうで良かったです。
娘はお友達の家に行ってしまいましたが、息子は約束がめずらしく
なかったらしく、DVDを見ていました。
私もBSでやっている渡る世間は鬼ばかりの再放送に最近はまってい
るのでゆっくり見ました。
それから息子をシャワーを浴びさせ、五時半に娘が帰宅し、先程見
ていただけだった服をいろいろコーディネートしたいと言うので、
付き合ってあげました。
やっぱり女の子だな、と思いました。
半そで三着と半ズボン二着買ってあげたのですが、明日着ていくの
はどれがいいか真剣に悩んでいました。
五年生にもなるとおしゃれにも気を使うようです。
お友達も皆可愛い格好をしているので負けられないようです。
私は去年Ｔシャツを沢山買ったので今年は何も買っていません。
旦那がＴシャツが欲しいと言っていたのでまた買わないと。
安売りの広告が出たら、と言っておいたのでまた週末あたりユニク
ロあたりで探してこようと思います。
子供達の集金日でもあったので今日は出費が多かったです。
少しは節約しないと駄目です。
夕飯は冷やし中華と南瓜の煮物、大根葉の佃煮、とうもろこしでし
た。冷やし中華は今年に入って二度目の登場です。
暑かったのでちょうどいいメニューでした。
胡瓜が沢山あったので二本分使いました。
子供達喜んで食べていました。娘は残しましたが・・・。
私も少しだけ食べました。それと昨日のハヤシライスの残りも食べ
てしまいました。体重アップしていたので控えたかったのですが、
つい残っていたので食べてしまいました。
このついがいけないのですが食べてしまってから後悔です。
いつもその繰り返しで嫌になります。
プチ断食はどうしたんだという感じですよね。
なかなかプチ断食には踏み切れません。
つい、何か何か口にしてしまいます。
リバウンドしてしなうのも当然です。
とりあえずこれ以上は体重増えないようにに管理しないと。
見事に一キロリバウンドしてしまいました。
二週間前の体重に戻りたいです。
自分の努力次第なので努力が足りないので仕方ありませんが。
明日からは気をつけてたとえ野菜でも食べ過ぎには気をつけたいと
思います。
足の痛みは昨日よりは大分ましになりました。
午後、かなり動き回りましたが、激痛からは解放されて良かったで
す。まだ歩き方はぎこちないですが、少しでもましになったので、
これからもゆっくり療養していきたいです。
体重が六キロ台になっていたのはショックでしたがまたじょじょに
減らして行けたらいいと思います。