みみこの部屋

昨日、疲れて寝てしまって旦那のランチを用意できませんでした。
そしたら、夕飯に食べたいと言うので仕事が終わった後、ごそごそと
作りました。
野菜、ツナ、ゆで卵、ハムをいっぱいのせたサラダうどんです。
ちょっとガストのをイメージして作りました。
うどんは二玉使いました。
が、しっかりと完食してありました。
私は仕事先でお寿司を四つばかりつまんだのですがまだなんとなくお
なかが空いていてどうしてもマックのポテトがたばたくなって買って
きてしまいました。
それとナゲットとハンバーガー、チキンクリスプも。
しかも全部食べてしまいました。
ちなみにポテトはLサイズです。
もちろん、一キロも体重増えていて自己嫌悪です。
いつも食べているけど、久しぶりにやってしまいました。
しかもまだ食べたりないんです。
またポテトが食べたい！
まだクーポン券があって今日までなのでまた買ってしまいそうです。
いつも冷えたポテトしか食べてなかったので車の中でつまんだのがす
ごく美味しく感じられました。
そのせいで今日は粗食です。
小松菜のおひたしと冷奴だけ食べています。
一キロも増えてしまったので仕方ありません。
自分で上手くコントロールするしかありませんから。
それにしても昨日は食べたし、飲みすぎました。
冷たいウーロン茶、かなり飲んでしまいました。
一緒に働いている人にお腹出てきたんじゃない、と言われてショック
でした。
確かに顔は丸くなったしお腹も出ています。
本気でダイエットしなきゃです。
それでも食欲に勝てない私・・・・。
せめて今日はなるべくマックには寄らないようにしようと思います。