みみこの部屋

あけましておめでとうからもう一週間たってしまいました。
妹一家が来ていたので先週は忙しくて騒がしい日々でした。
私は今日から仕事始めです。
大きな団体が二つも入っていて通常よりも早出でしかも残業かもしれない
というかなりハードスケジュールです。
ネットショッピングで福袋を頼んだのですが、まだ届きません。
仕事で着ようと思っていたものなので早く届いて欲しいです。
子供達は明日から学校です。
送り出す準備がすごく大変でした。
親が記入しなければならない部分が結構あり、二人分ですから。
しかも夜中二時に起きてしまい、それから全然寝ていないので仕事に支障
をきたさないか今から不安です。
さっきも薬を飲んだのですが、寝付けなくてこんな時間になってしまいま
した。
ランチは娘が手伝ってくれて肉野菜卵入りうどんにしました。
余ったのを食べ過ぎてしまい、当然体重アップです。
明後日病院なのに、正月太りのまま。
そう、またもやリバウンドしてしまったのです・・・。
年末年始とおせちをはじめお雑煮、寿司、ラザニアと食べ過ぎました。
控えておこうと思っても目の前に美味しいものがあるとどうしても口にし
てしまった卑しい私。
二キロもオーバーしてしまいました。
早く落とさないとこのままずるずるいってしまいそうでやばいです。
仕事を始めれば緊張感で少しは減るのではないかと考えていますが、年齢
とか考えるとそれだけでは消費されなさそう。
昨日、娘がお腹が痛いと言ったので病院に連れていったのですが、薬局で
サンキュを読んだらダイエット特集が書かれていて、皆さんかなり体重が
減っているのですごいなと思いました。
やはり炭水化物抜きで夕飯を軽くしている人がほとんどでしたけれど仕事
終わってから帰宅して食べながら寝落ちしてしまう私にはとてもじゃない
けれど出来なさそうな生活です。
帰宅後、食べなければいいのだけど何かしら口にしてしまいます。
今年の目標、無駄な食べ方をしないにしないと本当にやばいです。
なるべく必要最低限の買い物にして食べ物が目につかないようにしていき
たいと思います。
それでもスーパーに行くとついお惣菜コーナーで立ち止まってしまうんだ
よな・・・。
キャベツダイエットにも挑戦してみたけど、ドレッシングかマヨネーズを
かけてしまうのであまり意味がありませんでした。
しかも、今の時期キャベツ高いし。
まあ、餅だけは控えられたのでそれだけは良しとしないとです。
他のうどんとかは食べているのであまり影響はないのですけど。
また病院で注意されると思うと気が重いです。
仕事のこともあるし、かなり今日は鬱な状態です。
なんとか乗り切れるように少しでもいいから休んでおこう。
ちっとも眠れないけれど・・・。