みみこの部屋

最近また体重が増え気味で落ち込んでいます。
食べる量とかはあまり変わっていないので歳のせいなのか・・・。
しかもまた今日も仕事でサンタの衣装を着なくてはなりません。
かなり足が出るので黒い網タイツを履いてごまかすつもりです。
ごまかしきれるかな。
今日はさっき買い物に行ったことだけしか動いてません。
やっぱり少し運動も取り入れないと痩せそうもありません。
これからクリスマス、お正月と食べる機会が多くなるので本当に気をつけなくちゃ。
クリスマスもなるべくカロリーオフにした料理を作りたいのですが、旦那や子供達
はそういうわけにはいきません。
やっぱりチキンがあった方がいいし、ピザも食べたがっているし・・・。
皆が食べているのに私一人食べないわけにいかないし。
今、もう少し体重を落としておきたいところです。
来週は四連続で仕事が入っているハードな週なので少しはいいかな。
でも、帰宅してからお腹が空いて食べてしまうので悪循環ということもありえる。
何にしろ、ダイエットは私にとって難しいです。
ちなみに今日のランチはキャベツと鶏腿肉の炒め物のめんたい秋刀魚、冷奴、豆腐
と白菜の味噌汁でした。
旦那が残したものをしっかりと食べてしまい、後悔してました。
残り物があるとどうしても口にしてしまうのです。
もったいない精神がどうしても捨てきれない意思薄弱の私です。